Diesen Monat erklärt euch Barto, was Depressionen sind und woran ihr erkennen könnt, ob ihr davon betroffen seid. Das ist nämlich gar nicht so einfach und nicht jede traurige Phase ist wirklich eine Depression, auch wenn Viele das umgangssprachlich so sagen.
Falls ihr denkt oder wisst, dass ihr wirkliche Depressionen habt, dann sprecht darüber mit einer Person, der ihr vertraut. Falls euch das Gespräch im näheren Umfeld zu unangenehm ist, dann nutzt die Angebote von Beratungsstellen.
Dr. Sebastian Bartoschek ist Psychologe und seit Jahrzehnten in der Kinder- und Jugendhilfe tätig. Er betreibt zudem den Twitch-Kanal BartoZocke. Da erklärt er die Psychologie hinter den einzelnen Videospielen. Eine Zeit lang hat er in diesem Format ebenfalls mit seinem Sohn Linus Retro-Spiele gespielt.
Bildcover: vdnhieu
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